宝宝是每个家庭的小天使，他们的健康是父母最牵挂的问题，但孩子在成长的过程中难免会被一些疾病找上门，比如湿疹，湿疹是一种非常常见的小儿疾病，这个病不仅病程长，还比较难治好，发作时让孩子瘙痒难耐，给孩子带来很大的痛苦。
天气热的时候，红疹就严重，天气凉快了红疹就减轻。这到底是湿疹还是痱子呢？起初宝妈会不太在意，可是过了几天，小红疹变成了小疙瘩，疙瘩上还有了白头，感觉越来越严重了。
湿疹是婴儿时期最常见的皮肤病之一，是一种变态反应性疾病，原因很多，不容易根治，多发在1个月-2岁的婴幼儿，一年四季均可发作，反反复复。
那么宝宝身上的小红疹到底是湿疹还是痱子呢？快速判断宝宝是不是得了湿疹，区别湿疹和痱子应该从以下几个方面来区分。
1、痱子的症状包括：小红斑、针尖大小小丘疹、迅速增多
痱子好发的部位：头部、颈部、胸部或皮肤相互摩擦的部位。
痱子好发季节：夏季或高温湿热环境下。
2、湿疹的症状包括：急性瘙痒发红、小的凸起、皮肤剥落或形成鳞屑
湿疹经常发生的部位：脸颊或头皮，手臂和腿的前面。
湿疹好发季节：一年四季均可发病。
那宝宝得了湿疹后，要怎么缓解呢？
1、确定宝宝得湿疹的原因
湿疹得致病因素是很多的，比如食物、花粉、衣物、毛屑等过敏，而宝宝皮肤脆弱，在某些方面做的不仔细，就很容易出现各种过敏，造成湿疹。
2、出现湿疹后要尽快就医
宝宝皮肤娇弱，出现湿疹往往伴有破皮的症状，父母不能在没有医嘱的情况下给孩子乱用药，应医院看病，在专业医生的指导下用药，这样才能防止用药不当，病情加重。
现代临床研究中发现，母亲在孕期中吸烟或吸二手烟，新生儿在出生后的湿疹发生风险率相较于无烟环境下高出1.5倍左右。
1、防止皮肤过于干燥
英子的女儿长湿疹，英子发现每次宝宝洗完澡湿疹就会发红，似乎是严重了。所以英子不敢给女儿洗脸，怕脸上的湿疹越来越厉害。
宝宝长湿疹，不是要保持皮肤干燥，而是要保湿。
妈妈应该每天给宝宝涂抹纯天然或低刺激性的宝宝专用润肤霜，湿疹严重的宝宝每天要涂抹5-6次，干燥季节可以涂抹8-9次。
宝宝洗澡后，要注意保湿，涂抹非油性的润肤霜或保湿乳，以免妨碍皮肤的正常呼吸。
2、保持皮肤清洁干爽，定期给宝宝洗澡
妈妈应该每天给宝宝洗澡一次。洗澡时建议用35-37℃温水，洗澡时间不超过5分钟，沐浴液PH值在6左右。
过度洗浴或长时间不洗澡都是不正确的。
3、修剪指甲，避免抓痒
湿疹多瘙痒难耐，宝宝可能会用手抓挠，妈妈要经常帮宝宝修剪指甲，以减少抓伤的可能，降低感染风险。
3岁以内的小宝宝在剪指甲时，最好使用宝宝专用指甲刀，注意不要剪到手指哦。
宝宝指甲刀有两种类型，我个人的经验是剪刀类型的比较好用，不容易剪到宝宝的肉肉。
4、衣物穿着要合适
不要给宝宝穿得太多，太热会加重湿疹的发生。建议给宝宝选择棉质、柔软及宽松的衣物，避免人造纤维等直接接触皮肤。
宝宝衣物要与大人分开清洗，且选用纯天然、低刺激性清洗剂，且要清洗干净。
妈妈不要怕宝宝冷，给宝宝穿得太多并不好，给宝宝穿衣服的原则是，比妈妈穿得少一件。
5、保持居住室内环境清洁，温湿度适宜
室温不宜过高，否则会加重湿疹瘙痒感，建议：室温控制在20℃-22℃，湿度控制在60%-70%，卧室要凉爽、勤通风，保持整洁卫生。湿疹宝宝应避免阳光直晒。
宝宝得了湿疹后，有效缓解湿疹的方法：
1、西医治疗
宝宝急性湿疹发作，可以在医生的指导下用一些抗炎、止痒类的药物，这些药物可以在较短的时间内控制宝宝得湿疹症状，减轻宝宝的痛苦。
2、中医治疗
湿热型急性湿疹，可以使用具有清热泻火、凉血利湿功效得药物治疗；亚急性湿疹可以用除湿胃苓汤加减进行治疗。
3、非医学手段
给宝宝勤剪指甲
宝宝得了湿疹之后，会有非常严重的皮肤瘙痒症状，小孩子年龄小，自制能力差，很难忍受得了瘙痒，往往会用手去抓皮肤痒的地方，而指甲是非常容易藏匿细菌的。
如果不及时将指甲剪掉，指甲里面的细菌让皮肤破损的地方感染，会让孩子更加痛苦，所以家长在孩子得湿疹后，要把他们的指甲剪掉。
不给孩子吃容易过敏的食物
食物过敏史孩子得湿疹得常见原因之一，如果孩子是因为食物过敏引起的湿疹，那么家长一定不能再给孩子吃这些食物，以免孩子湿疹病情加重。
家长在平时生活中也要注意观察孩子会对哪些食物过敏，吃饭的时候尽量不让孩子碰这些食物，这样就能从源头控制湿疹得出现。
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