婴儿湿疹是由多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，多见于2个月-2岁之间的婴幼儿，是婴儿时期最常见的皮肤病之一。
关于婴儿湿疹的发病原因，目前尚不完全清楚，主要是由环境因素作用于易感人群，导致免疫调节失常。
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哪些宝宝属于易感人群？
这与遗传因素有关——比如父母有过敏性疾病病史，如患有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病，宝宝患湿疹的几率会明显升高。
哪些因素容易诱发湿疹？
环境因素
孕期吸烟或经常接触二手烟、化学物品（护肤品、洗浴用品、清洁剂等）、化纤物品、花粉、动物皮毛、日光照射、环境温度等因素，都会刺激宝宝湿疹反复或加重。
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不恰当的喂养
过早添加辅食，会导致食物中的抗原通过肠道黏膜吸收进入体内，可诱发婴儿湿疹或是加重湿疹病情。
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不正确的洗护习惯
过度清洁皮肤会导致宝宝皮肤水分丢失增加，容易诱发湿疹。不适合宝宝的洗护用品也会诱发湿疹。
饮食管理
纯母乳喂养的宝宝，妈妈尽量避免吃辛辣刺激、容易引起过敏的食物（如鱼、虾），多吃绿色蔬菜、水果等食物；
添加辅食要注意，由一种到多种，避免添加易导致过敏、有刺激性的食物，如蛋白、鱼、虾等；
混合喂养或人工喂养的宝宝，有可能对牛奶蛋白过敏，需在医生指导下选择氨基酸奶粉或深度水解奶粉。
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生活护理
给宝宝勤剪指甲，避免搔抓、摩擦，防止抓破伤口，出现皮肤感染。
给宝宝洗澡时尽量用清水，少用或不用沐浴露，水温不超过37℃，洗澡时间不宜过长。
选择棉质材料的衣物、被褥，衣服应柔软宽松。
保证宝宝的充足睡眠。
环境方面
湿疹宝宝不宜长时间接触紫外线，晒太阳时间不要超过30分钟。
环境温湿度适宜，温度在22-24℃之间，湿度在50%-60%。
尽量避免接触动物毛、花粉，毛绒、化纤玩具等。
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误区1：只要宝宝长湿疹了，就要忌口。
如果宝宝有湿疹，近期又伴随着肠胃不舒服、又吐又拉的现象，才应该从宝宝或者哺乳妈妈的饮食上找原因。
宝宝没有胃肠不适，可能就是饮食之外的因素了。如空气是否过于干燥或湿润、是否有致敏物质；宝宝的床单被罩、尿布的材质、甚至是妈妈的衣服或使用的护肤品等。
误区2：长湿疹什么都不能抹，让皮肤透气
宝宝长湿疹后要涂润肤霜或润肤乳，能减轻湿疹的症状。所以多透气并不能缓解湿疹，适当涂抹能润肤乳和润肤霜，锁住皮肤的水分，才对宝宝皮肤有好处。
误区3：长湿疹应该戴小手套，避免抓挠
戴手套只是暂时不让宝宝抓挠，但不能解决湿疹问题，而且给宝宝戴上小手套还会阻碍宝宝对事物的认知，所以不鼓励给宝宝戴小手套。爸妈们平时注意给宝宝剪指甲，防止抓破皮肤。
（图片素材来源于网络）误区4：长湿疹不能洗澡，沾水更严重
宝宝湿疹可以洗澡，洗澡既能保证清洁，又能减少感染。但是，湿疹严重或渗出时不要洗澡。
洗澡水温37℃左右为宜，洗澡的时间不超过10分钟，每周2次即可。爸妈们可以根据季节、居住环境和生活习惯灵活选择。
误区5：“纯天然植物”药膏比激素更安全
一听激素药很多家长都会下意识地拒绝。其实，在医生指导下选择弱效或者中效的药物，注意用量和周期，是可以放心给宝宝用的。
而网上售卖的所谓“纯天然植物”成分的药膏，如果药物成分尚不能明确，对于宝宝来说未必真的安全。
误区6：宝宝少穿点，湿疹会好得更快
其实湿疹并不是热出来的，宝宝的皮肤又薄又嫩，对外界的环境敏感，温度高的时候症状会更明显。所以，家长们要根据温度变化为宝宝增减衣物。
（图片素材来源于网络）误区7：外用母乳可以治疗湿疹
虽然母乳喂养的孩子湿疹发生率相对更低，但是外用母乳治疗湿疹是无效的，不仅延误治疗还会加重湿疹。
提倡母乳喂养
母乳喂养有助于提高宝宝免疫力。母乳喂养的宝宝，湿疹发生率明显低于混合喂养及人工喂养的宝宝。
适当的户外活动
适量的户外活动有利于缓解婴儿湿疹，外界理化因素的刺激有利于促进宝宝皮肤屏障的发育完善。
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选择合适的衣物
宝宝的衣着应宽松、轻软，贴身衣物应该选棉质的。另外，被褥最好也要选择纯棉制品，并要注意经常更换，保持干爽。
选择合适的洗护用品
合适的洗护用品有利于降低宝宝湿疹的发生率，还能减轻湿疹症状。
选购时，爸妈们要留意产品是否通过皮肤敏感测试。也可以先在宝宝耳后、手背等部位试用，确定没问题之后再使用。如果宝宝出现皮肤发红、疹子等表现，应立即停用。
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正常情况下，宝宝皮肤的PH值为弱酸性，湿疹宝宝的皮肤呈弱碱性。
使用弱酸性配方的洗护用品，有利于皮脂膜稳定，减少细菌繁殖，促进皮肤屏障的完善及恢复。一般选择洗护产品的PH值范围在5.5-6.5之间最佳。
互动问答
宝宝湿疹，哪些食物哺乳妈妈不能吃？
海鲜类食物：鱼、虾、螃蟹、海带等海产品；
辛辣的食物：辣椒及各种香辛料；
热带水果：如榴莲、芒果等；
减少油腻食物的摄入。
宝宝湿疹都有哪些症状？
婴儿湿疹多发于面部两颊、前额和头皮上，也常见于臀部和四肢屈侧；
病情较轻的宝宝，皮肤局部可出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒；
病情较重的可出现表皮糜烂，分泌物渗出，瘙痒剧烈。
宝宝2个月，为什么这么小就有湿疹？
宝宝湿疹属于过敏反应，病因比较复杂，目前尚不完全清楚。可能与遗传因素、环境因素、宝宝的饮食、洗护习惯有关。
2岁宝宝过敏性湿疹自己能好吗？
一般来说过敏性的湿疹不会自己痊愈，要注意以下几点：
防止挠痒：给宝宝勤剪指甲，防止抓挠导致皮肤破损；
及时清洁：如果宝宝吐口水，要及时擦干净；
远离致敏原：远离可能的致敏原，如花粉、二手烟、宠物等；
过敏原检测：医院去做过敏原检测。明确后应尽量避免与过敏原接触。
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